ダイエット中にお米をたくさん食べたい方へ

こんにちは！

パーソナルトレーナーGlanzジム青梅店の久保です！

本日は「ロウカット玄米」についてご紹介していきます！！

1、ロウカット玄米とは？
2、ロウカット玄米のメリット

1、ロウカット玄米とは？

ロウカット玄米は、玄米の栄養価はそのままに手軽にふっくら炊けて白米感覚で食べられる玄米です。
玄米表面にある硬くて防水性の高い「ロウ層」を均等に除去したもの。
そうすることで、玄米のヌカ臭さやおいしくないボソボソした食感を解消したお米です！

玄米のイメージとしては

・ボソボソして食べづらい
・浸水時間がめんどくさい
・消化が悪い
・炊くのに時間がかかる

こういったイメージの多い玄米ですが、上記4つのデメリットを解決したものになります！

2、ロウカット玄米のメリット

白米、玄米と比較して

・糖質32%OFF
・カロリー30％OFF
・消化吸収が良い
・浸水時間が白米と一緒
・白米感覚で食べれる
・白米と一緒の炊き方でOK
上記のメリットがあるためダイエット中お米をもっと食べたいという方にとってはもってこいの商品になります！

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Glanz青梅では女性、男性問わず幅広い目的に合わせ
比較的安い価格でトレーニングプランを提供しております。

所在地：〒198-0032 東京都青梅市野上町3-20-8
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予約：http://glanz-gym.com
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